Projection Rencontre avec Raphaël Hitier

La médiathèque Jules Verne de La Ricamarie vous propose d'en apprendre plus sur notre cerveau à travers un documentaire intitulé Bien nourrir son cerveau réalisé par Raphaël Hitier lors d'une projection le samedi 11 octobre à 11h en présence du réalisateur.

De nombreuses découvertes montrent que notre santé mentale, nos humeurs, nos capacités intellectuelles sont influencées par ce que nous mangeons. Une raison supplémentaire d'éviter la "junkfood", et de faire de notre assiette un allié de notre santé intellectuelle et mentale. Comment protéger notre cerveau, et surtout quelle serait l'assiette idéale pour assurer son bon développement et son entretien ?
(durée : 52 min ; à partir de 14 ans)

Pensez à vous inscrire au 04 77 57 66 04.